Journal de 1id0zabava, 17 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2023:
1477 kcal Gras: 48,24g | Prot: 124,70g | Glu: 144,80g.   Petit Déjeuner: Банан, Активия Йогурт, Творог 5%, Банан, Активия Йогурт, Творог 5%. Déjeuner: Индейка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Сырный Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Индейка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Autre: АО Тандер Яблоко, Морковь. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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