Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2015
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 69,80g | Glu: 269,16g.
Petit Déjeuner: Банан, Компот, Чай, Овощное Рагу. Déjeuner: Компот. Dîner: Кефир 1%, Творог 5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гороховый Суп. plus...
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5024 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 36 minutes, Repos - 7 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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