|
Вчора явно переїла солодкого, і найгірше що це було ввечері! Сьогодні лице набрякле, болить голова іі… зрив на солодке, знову. Треш. Сподіваюсь, це буд мені уроком на майбутнє.
|
2101 kcal
|
Gras: 81,95g | Prot: 49,63g | Glu: 291,74g.
Petit Déjeuner: Milka Шоколад с Клубникой, Сахар, Ferrero Нутелла, Блинчики, Орешки со Сгущенкой. Déjeuner: Орешки со Сгущенкой, Пицца Пепперони (36 см). Dîner: Пицца Пепперони (36 см), Орешки со Сгущенкой. plus...
|
|
 Commentaires
Мені теж це знайомо( на ранок картаю себе, бо обличчя кругле робиться, але до вечора при легкому харчуванні і водному балансі набряки уходять. Не засмучуйтесь🌼
17 févr. 23 par le membre: РППшницаа
|
Знаєте я якщо хочу солодкого беру або батончики протеїнові або роблю пп тортик.(банан, какао і яйце) дуже смачно солодко і ситно. А також пастила смачно також) і корисно)
17 févr. 23 par le membre: cool.olya1997
|
А в мене верхня віко так набрякає(( жахливо. Очі як щолочки
17 févr. 23 par le membre: franjapan
|
Кажуть, щоб не було зривів, не треба собі забороняти якийсь продукт. Думаю, якщо їсти солодке по трошки (навіть торт), людину не рознесе у всі сторони
17 févr. 23 par le membre: Bee Purple
|
Дівчатка, потрібно крупи їсти в достатній кількості: мінімум 3 грама на 1 кг. ваги. Якщо активність протягом дня висока, то піднімати до 4 грам на 1 кг. Тоді не буде зривів на солодощі.
17 févr. 23 par le membre: Tonita95
|
Їм кожного дня солодке, не більше 50 гр.
Всього чого захочеться - шоколад, рафаело, любий десерт. Поки без зривів з листопада місяця
18 févr. 23 par le membre: Alisa~Primak
|
Ніколи не полюбляла солодкого, так легко було зовсім його не їсте. Але коли грудне годування, це просто жах, як хочеться солодкого . З першою дитиною теж таке було
18 févr. 23 par le membre: irinka-arinka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Attys
|