Journal de Dieka1980, 17 févr. 23

Gaatje erbij in de riem en toch, die weegschaal he. Die gaat maar niet naar beneden. Ik begin bijna te denken dat dat ding kapot is. (digitaal), maar er zit een nieuw batterijtje in en waarom zou hij het niet doen? Mijn broeken zitten losser, in mijn hoofd denk ik dan weer dat dat gewoon rekbaarheid is van de spijkerbroek maar nee, echt, ik voel het aan alles. Hoe kan dit? Mijn stoelgang is ook veranderd, niet meer dagelijks maar om de dag. Er komt gewoon minder in het mondje. "zucht" doorgaan doorgaan doorgaan en zeker niet opgeven. De aanhouder wint toch?

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2023:
1654 kcal Gras: 69,61g | Prot: 65,02g | Glu: 191,19g.   Petit Déjeuner: Water, Koffie met Melk, Basterdsuiker, Melkan Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Royal Mail Sesam Olie, AH Zaden en Pitten Mix, Coop Gemberwortel, AH Witte Wijnazijn, Paksoi, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Knoflook, Komkommer (met Schil), Mayonaise, Koriander, Rode Paprika, Chinese Kool, Avocado, Courgette, Witte Champignons (Geroerbakt), Bosui of Lenteui, AH Gebakken Spekjes, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Gebakken Ei, Banderos Volkoren Tortilla Wraps. Dîner: Water, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Yoghurt Dressing Bieslook, Rode Uien, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Maïskorrels , All Seasons Gemengde Sla, AH Groentenuggets, AH Beenham , Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: After Eight Mint Chocolade, Blue Band Halvarine, Lidl Suikerbrood. plus...
2449 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

22 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
De weegschaal zegt niet alles he! Wat dat betreft is centimeters opmeten betrouwbaarder 
17 févr. 23 par le membre: keto_danny
Ik ben de laatste weken qua gewicht ook niet meer omlaag gegaan, maar wel qua cm bij mijn buik.  
17 févr. 23 par le membre: Antoinette loves food...
Als je maar iets voelt dan gaat het goed of het nou lenigheid, gewicht of kleding die te groot worden zijn. Dat stimuleert en daarom gewoon doorgaan 💪 
17 févr. 23 par le membre: Wow34
Zet m op💪 Het gaat je echt lukken😃 
18 févr. 23 par le membre: Laurierdrop
Mijn digitale weegschaal is dus echt stuk gegaan. Ook nieuw batterijtje en hij deed het weer, maar ineens was het toch gebeurd. Kreeg ook steeds andere gewichten, daar zag ik het aan. Maar donderdag is hij toch echt kapot gegaan. Het belangrijkste is echt dat je zelf merkt dat je lichaam aan het veranderen is. 👍👍 
19 févr. 23 par le membre: Hendrikje.68

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dieka1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.