Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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2785 kcal
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Gras: 102,36g | Prot: 85,58g | Glu: 206,14g.
Petit Déjeuner: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original. Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Kroger Chicken Salad, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Dîner: Lagunitas Lagunitas IPA, Schlafly Pale Ale, Dewey's Pizza 11" Bronx Bomber Pizza. Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. plus...
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3006 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 40 minutes, Assis - 7 heures et 45 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Dormir - 6 heures et 58 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de br_e_co
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