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Final de semana visitando a família em SP, casamento da prima.
Se seguirei a rotina? Claro! Sei do jantar do casamento e não terei motivos pra fugir.
Hoje farei JI porque trabalharei de manhã, sairei na hora do almoço para fazer a prévia feminina da festa, pegarei o voô às 15 horas, chegarei ao destino final às 18 horas. Dai, só serão mais algumas horinhas para fechar 24 horas...
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
08 mai 15 par le membre: rogerpaixao
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Eu vou beber muito vinho seco! Nham nham!
08 mai 15 par le membre: Mari.anna
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Bebi ontem... mó bom né ??? \o/²
08 mai 15 par le membre: rogerpaixao
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Faz uns dias que não bebo. #sdds
08 mai 15 par le membre: Mari.anna
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Oi Mari, te enviei uma msg privada!! Bjo
08 mai 15 par le membre: Preta12
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Ebaaa....aonde vai ser o casamento aqui em SP? Me leva? rsrs
08 mai 15 par le membre: Lydianny
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Oi , poderiam me explicar como funciona o JI ?
Obrigada ! :)
08 mai 15 par le membre: ThaisVasconcelos1
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Vamos pra Santos Lydi! Já cheguei, vou te buscar ein!
08 mai 15 par le membre: Mari.anna
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Thais, qual sua dúvida sobre o JI?
08 mai 15 par le membre: Priscilla Queiroz
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Oi Priscila , como funciona ? Seria ficar em jejum o maior tempo possível ?
09 mai 15 par le membre: ThaisVasconcelos1
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JI pode ter objetivo de 16h..24h..32h... mas o ideal é vc comer só qdo tiver fome... pra mim cerca de 20h é de boa...
09 mai 15 par le membre: rogerpaixao
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Ah sim ... Obrigada pela explicação Roger..
Mais uma coisa pra acrescentar na nova vida :)
09 mai 15 par le membre: ThaisVasconcelos1
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Historique de poids de Mari.anna
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