Journal de IngW@r, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
3411 kcal Gras: 109,57g | Prot: 201,07g | Glu: 410,00g.   Petit Déjeuner: Alpro Hazelnut & Pecan, Хачапури Неудача 18.02.23. Déjeuner: Салат Витаминный 18.02.23, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Махеевъ Горчица Русская, Лапша Гречневая 16.02.23, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки, Пельмени 22.01.23. Dîner: Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Магнит Банан, Голден Яблоко, Гречка 17.02.23. Snacks/Autre: DopDrops Shoko Milk Peanut Butter, Каждый День Зефир Ванильный, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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