Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 82,19g | Prot: 112,22g | Glu: 118,83g.
Petit Déjeuner: Metzgerfrisch Salami 1A, Rama Die 100% Pflanzliche, Weizenbrötchen, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kaffee. Déjeuner: Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Inkospor Active Pfeffernuss, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen. Snacks/Autre: ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 7 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Dana Eff
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