Journal de Makhmutek, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
2031 kcal Gras: 102,08g | Prot: 139,27g | Glu: 140,87g.   Petit Déjeuner: Слобода Масло Подсолнечное, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Три Кита Форель Слабосоленая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Вараксино Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Петелинка Печень Куриная, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Брест Литовск Сыр Маасдам, Макфа Макароны Триколлини. Dîner: Брокколи, Брюссельская Капуста (Замороженная), Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Индустрия Халяль Куриное Филе. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Makhmutek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.