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👌👌👌👏👏👏
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121,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 70,41g | Prot: 174,43g | Glu: 118,36g.
Petit Déjeuner: Lijnzaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Halfvolle Melk, Whey Protein Chocolate, Magere Kwark, AH Havermout Volkoren. Déjeuner: Bodylab Protein Bar. Dîner: Freshona Groentepannetje op Mexicaanse Wijze, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen, Oceansea Wilde Zalmfilet, Foodspring Protein Pasta, Jumbo Kippenborstfilet, Jumbo Teriyaki Woksaus, AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Autre: Gedroogde Vijgen, Alesto Pistache Mix, Valle Del Sole Groene Linzen, AH Ongebrande Hazelnoten, AH Groene Olijven zonder Pit. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Je hebt hem weer te pakken, top!
19 févr. 23 par le membre: SabineS85
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19 févr. 23 par le membre: Wow34
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Thanks. Eindelijk zit ik in een positieve flow.
19 févr. 23 par le membre: f@tm@n voor @ltijd
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Historique de poids de f@tm@n voor @ltijd
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