Journal de Jane Grabilina, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
1457 kcal Gras: 59,61g | Prot: 110,00g | Glu: 119,24g.   Petit Déjeuner: Морская Соль, Alpro Кокосовое Молоко , Голубика, Брокколи на Пару, Вараксино Яйцо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Атман Масло ГХИ, Селяночка Рисовая Мука, Льняные Семена, Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Окское Яичный Белок. Déjeuner: Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Брокколи на Пару, Bombbar Соус Чили, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Голени Индейки . Dîner: Орехи Кешью, Prime Kraft Multi Protein Протеин, Alpro Кокосовое Молоко, Здоровое Меню Кукурузно-Гречневые Хлопья. Snacks/Autre: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Boombar Арахисовая Паста. plus...
2125 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jane Grabilina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.