Journal de andrea772, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1433 kcal Gras: 76,78g | Prot: 80,68g | Glu: 106,98g.   Petit Déjeuner: Nestlé Iogurte de Morango, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Ghee, Pão Integral. Déjeuner: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Antepasto de Berinjela, Uvas. Dîner: Gema de Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Leite Integral. Snacks/Autre: Clara de Ovo, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Aveia em Flocos, Subway Tomate, Scala Queijo Prato, Ovo. plus...
7 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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