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10th July 2011
Start 10 stone 12 lbs
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1433 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 71,26g | Glu: 207,15g.
Petit Déjeuner: Bramley Cooking Apples, Fat Free Greek Yogurt. Déjeuner: Fat Free Pineapple Yogurt, Cooked Beets (from Fresh), Supermarket, Feta Cheese, Fresh Pasta (Cooked). Dîner: Chili Con Carne with Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Autre: Pretzels, Rich Tea, Apples. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Psychicsuz
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