Journal de hmarahmarajulia, 19 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1947 kcal Gras: 85,29g | Prot: 123,33g | Glu: 179,31g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Торчин Соус Грибной, Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Оливковое Масло, Flora Лохина , Сырники, Мак, Гранола, Легкий Крем. Déjeuner: Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Молокія Йогурт 2,5, Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Соусе Терияки, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Суп Мисо, Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Alpro Овсяное Молоко. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hmarahmarajulia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.