Journal de flaviaeugenio, 19 févr. 23

Capuccino proteico + pão de queijo de frigideira ;D

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1442 kcal Gras: 65,67g | Prot: 90,87g | Glu: 121,19g.   Petit Déjeuner: Qualy Margarina Cremosa, Mel, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Wickbold Grão Sabor Integral 18 Grãos, LactoBom Leite Semidesnatado. Déjeuner: Batatonese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Hemmer Maionese, Salada de Batata com Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Kinino Massa para Tapioca,  Ovo, LactoBom Leite Semidesnatado, Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino. plus...



     
 

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