Journal de Hello Bossun, 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1354 kcal Gras: 42,66g | Prot: 38,15g | Glu: 199,99g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Best Wok Mie Goreng Original, Nasi Putih. Déjeuner: Perkedel Kentang, Ayam Kecap, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Autre: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kue Bawang, Pie Susu, Lontong, Lemper. plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine



     
 

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