Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 58,66g | Glu: 230,97g.
Petit Déjeuner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Hero Marmellata di Pesche, Tre Mulini Fette Biscottate. Déjeuner: Bonduelle Rucola, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Grana Padano Grana Padano, Una Salvia Ceci Bianchi Lessati . Dîner: Pane Bianco, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Snacks/Autre: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Arance. plus...
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1722 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rolus
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