Journal de Olgah1984, 20 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1000 kcal Gras: 27,95g | Prot: 88,65g | Glu: 101,75g.   Petit Déjeuner: מלפפון חדש מלפפון, עגבניות שרי עגבניות שרי, טרה גבינה צהובה נעם טרה 9%, רמי לוי לאבנה 5% בתוספת שמן זית וזעתר, אגמי לחמניות ביס כוסמין, חלב נטול לקטוז טרה 2%. Dîner: משק צוריאל צפתית מעודנת 5%, עגבניה עגבניה, מלפפון חדש מלפפון, ביצה ביצה קשה, גמבה גמבה, טרה קוטג' 5%, Piccata חרדל דיג'ון, טעמן נתחי טונה בהירה במי מלח. Snacks/Autre: חלב נטול לקטוז טרה 2%, תותים תותים, מאפינס טבורוג, בננה בננה. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Olgah1984


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.