Journal de vijeks, 21 févr. 23

а вы тоже уставшие после одного упражнения лежите на полу и у вас в наушниках играет prom queen и вы очень хотите спать

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1292 kcal Gras: 62,18g | Prot: 34,99g | Glu: 147,14g.   Petit Déjeuner: Bombbar Чипсы Краб, Фруто Няня Кашка Йогуртовая. Déjeuner: WOW Protein Cookie Клубника, Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски, Макароны Отварные, Помидоры. Dîner: Guarchibao Дренаж, Огурец (с Кожурой), Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. plus...
1473 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Dormir - 23 heures et 20 minutes. plus...


Commentaires 
Нет) после 16 да) точнее 8 по 2 круга , углеводов кушайте перед треней за минут 40 , не быстрых и норм будет 
21 févr. 23 par le membre: Капитан Кальмар

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vijeks


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.