S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
阿夏🌏
Journal
21 févr. 23
Journal de 阿夏🌏, 21 févr. 23
Profil de 阿夏🌏
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Сегодня у меня был читмил (думаю,вышло примерно на 1500-1900 ккал) Я хочу завести привычку рано засыпать, и делать зарядку утром (+ убрать из своего рациона сахар). Думаю,это все я буду делать за март (ну начну конечно же с завтрашнего дня,тк я считаю что план «начну с понедельника или с марта» не работает) Надеюсь у меня всё получится 🤞
Voir Calendrier de Régime
, 21 février 2023:
1303 kcal
Exercice:
Repos - 24 heures.
plus...
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
Удачи!! Уверенна у тебя получится 🫶
21 févr. 23 par le membre:
.k0l_0bok.
Спасибо ☺️
21 févr. 23 par le membre:
阿夏🌏
Умничка! Все получится✊
22 févr. 23 par le membre:
Anastasiya1896.
удачи
22 févr. 23 par le membre:
iaafigennyi
Это не читмил, это все ещё ваш дефицит
22 févr. 23 par le membre:
zhenyarussian
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de 阿夏🌏
Voir l'Historique Complet