Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 95,41g | Glu: 233,35g.
Petit Déjeuner: Milbona Kaffeesahne 12%, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Dr. Oetker La Mia Pinsa Spinat Tomate, Gemischter Salat mit Dressing, Licher Isotonisch Alkoholfrei. Dîner: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Endiviensalat, Mais, Tomaten, Arla Skyr, REWE Avocado, Goldähren Protein Wraps, Jack's Farm Crispy Chicken Nuggets. Snacks/Autre: IronMaxx Qrispie. plus...
|
Perdant 2,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ClausAmmer
|