Journal de jhinfo69, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
3041 kcal Gras: 92,57g | Prot: 95,52g | Glu: 345,48g.   Petit Déjeuner: Panco Pão de Forma Premium, Café com Açúcar. Déjeuner: Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Piraquê Biscoito Salgadinho, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Panco Pão de Forma Premium, Antarctica Cerveja Original. Dîner: La Frutta Picolé de Uva, Kuat Guaraná, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Autre: Habib's Esfiha Folhada de Doce de Leite. plus...
1805 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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