Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
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107,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2434 kcal
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Gras: 63,54g | Prot: 339,23g | Glu: 123,73g.
Petit Déjeuner: Kartoffelpüree, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Albona Paniermehl, Rapsöl, Erdnussbutter, Lidl Minutensteaks, Hähnchenbrustfilet. plus...
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3875 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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