Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2089 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 94,21g | Glu: 252,98g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Melão, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Linea Adoçante, Parmalat Leite Semidesnatado. Déjeuner: Predilecta Goiabada, Tial Suco de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dîner: Powerade Powerade, Predilecta Goiabada, Queijo Fresco, Sopa de Legumes, Nescafé Tradicional, Italac Leite Semidesnatado, Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos. Snacks/Autre: Bauducco Pão de Mel (30g), Café, Linea Adoçante, Café, Linea Adoçante. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Google Fit - 19 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de thezeca
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