|
Spannend, het ging vanmorgen weer de goede kant op. Ik denk dat ik mijn weeg moment naar woensdag verzet. Uiteindelijk moet het niets uitmaken natuurlijk, het resultaat telt.
|
101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 64,22g | Glu: 159,69g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Havermout Muffin. Déjeuner: Koffie met Melk, Chocolade Croissant. Dîner: Rundvlees of Vlees Jus, Stoofvlees, Spruitjes, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Lidl Vegetarische Kaasschnitzel . Snacks/Autre: Water, After Eight Mint Chocolade. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|