Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3769 kcal
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Gras: 115,02g | Prot: 299,96g | Glu: 390,60g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Dîner: Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Stater Bros Ground Beef 85/15. Snacks/Autre: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Ryse Smarties Pre Workout, Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Baby Spinach, Celery, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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