Journal de Louis7676, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
145,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 36,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
2604 kcal Gras: 132,11g | Prot: 151,20g | Glu: 197,97g.   Petit Déjeuner: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Country Crock Shedd's Spread Original, Kirkland Signature Canned Chicken, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Eggs (Large), L'oven Fresh Protein Bread, Kraft American Cheese Slice. Déjeuner: Kirkland Signature Canned Chicken, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Keto Coffee. Dîner: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Safeway Select Mediterranean Vegetable Pizza. plus...
98 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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