Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2011
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2177 kcal
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Gras: 125,22g | Prot: 110,22g | Glu: 76,14g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, 2% American Cheese Slices, Boiled Egg, Ranch Salad Dressing, Shredded Mozzarella Cheese, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Berry Almond Chicken Salad. Snacks/Autre: Vodka (90 Proof), Creamy Peanut Butter, Budweiser Light Lime Beer. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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