Journal de ratihangraeni, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1133 kcal Gras: 37,01g | Prot: 39,43g | Glu: 164,03g.   Petit Déjeuner: Nasi Goreng. Déjeuner: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Snacks/Autre: You C1000 Vitamin Orange, Pisang, Semangka, Mr. Bread Roti Sisir Klasik Margarin Gula. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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