Mein Mann hat nun auch mit Diät angefangen, aufgrund von schlechten Blutwerten und viel zu hohem Blutzuckerspiegel. Nun will er eine Woche nur Salatteller, aus Solidarität esse ich das mit. Nur bin ich davon so gesättigt, dass ich am Tag nicht mal auf 1500 kcal komme und mein Gewicht purzelt immer weiter 🙈 Ich war mit 64,5 kg eigentlich schon am Ziel, zumal es bei meiner verkorksten Figur nicht so toll aussieht, wenn ich weiter abnehme, ich hab so schrecklich dünne Beine und ausgerechnet da nehm ich am meisten ab 🥴
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Ich würde mir heimlich nen whopper am Tag gönnen 🤫🤫🤫
23 févr. 23 par le membre: kev5589
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Dann mach Dir eine Beilage dazu, Fisch oder was Du sonst gerne magst...da muss dann Dein Mann durch😎🙋🏻♀️
23 févr. 23 par le membre: anmogu64
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@kev whopper wäre toll, nur ist der nächste Burger King über 60 km entfernt
23 févr. 23 par le membre: Monien
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@budderbrezl einseitig ist es nicht, ist ja von allem was mit drauf, Kartoffeln, Fisch, Fetakäse, Eier, Oliven, rote Linsen... Jeden Tag was anderes zusammengestellt. Aber für mich halt zu viel Masse, da schaff ich nicht viel von.
23 févr. 23 par le membre: Monien
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@rose.blume ja, das mach ich ja schon.
23 févr. 23 par le membre: Monien
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Was würdest du denn sonst essen, wenn nicht gerade "Salatwoche" wäre?
23 févr. 23 par le membre: MenthePip
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Naja, ganz normales Essen halt. Abends mal einen Auflauf, einen Eintopf, Brot backen usw. Das ist dann nur für mich alleine zu viel und er weigert sich, das mitzuessen 🙈
Heute Abend gibt es Salat und dazu Quetschkartoffeln, das geht dann schon.
Männer können schon echt stur sein! 😂
Heute Abend gibt es für ihn die erste Spritze Ozempic.
7 kg hat er schon runter innerhalb von 2 Wochen...
24 févr. 23 par le membre: Monien
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Frauen sind gebauso stur. 😂
Auflauf-Reste und Brotscheiben könntest du einfrieren. Auch Eintopf-Reste. 😁 Oder gleich eine etwas kleinere Portion kochen und am nächsten Tag (alleine) aufessen. 😘
24 févr. 23 par le membre: MenthePip
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Genau das ist ja das Problem, die Gefrierschränke sind knackevoll. Mit seinen Bockwürsten, Wienern, Knackern, Hackepeter, von denen er sich die ganze letzte Zeit ernährt hat 🙈😂
Sein letztes Blutserum war lipämisch (voll mit Fett), weil er an manchen Tagen 5-6 Bockwürste und ein Kilo Hackepeter gefuttert hat, zum Nachtisch dann eine Schachtel Pralinen und gerne noch eine Tüte Haribo 🙈
Ich hab jahrelang geredet, dass das nicht gesund sein kann...
Ich verhungere schon nicht, bin ja froh, dass er endlich was ändert.
24 févr. 23 par le membre: Monien
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Ich weiß das alles 🤷🏻♀️
Er bewegt sich auch viel, sitzt eigentlich nie rum.
Ein weiteres Problem ist sein Schlafmangel, er kommt nachts auf höchstens 4 Stunden, durch seine Atemaussetzer, er sollte eigentlich ins Schlaflabor, schiebt das aber immer vor sich her. Ich hoffe, dass es durch die Gewichtsabnahme schon mal etwas verbessert.
Ach Leute da liegt so viel im Argen... Er hat als Kind sein Essen zugeteilt bekommen. Seine Mutter hat immer mit dem Essen gegeizt, Vater bekam ein ganzes Schnitzel, Mutter und Sohn haben sich eins geteilt 🙈. Und das nicht aus Geldmangel, davon war genug da. Es ist bei meinen Schwiegereltern auch heute noch so, Nachschlag gibt es nicht, jeder bekommt nur eine bestimmte Menge.
Er weiß doch wie es geht, nimmt ja nicht zum ersten Mal ab, aber er ist teilweise so verbohrt 🤷🏻♀️🤦🏻♀️
24 févr. 23 par le membre: Monien
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@rose.blume ich nasch auch mal zwischendurch, ich hab damit kein Problem. Die ersten beiden Tage waren halt nur krass, weil ich nicht damit gerechnet hatte, dass ich so schnell davon abnehme.
Ich hatte ja schon mal geschrieben, es ist nicht nur reiner Salat. Auf dem Teller sind auch: gekochte Eier, Kartoffeln oder Linsen, Hirse, verschiedener Käse, Thunfisch oder Forellenfilet, Oliven usw. Bei nur "Grünzeug" würde ich streiken 😂
24 févr. 23 par le membre: Monien
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