Journal de trinichachi515, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1510 kcal Gras: 59,45g | Prot: 65,97g | Glu: 180,56g.   Petit Déjeuner: Colun Queso Gouda Laminado, Río Bueno Queso Chacra, Café, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Déjeuner: Pasta con Salsa de Carne, Plátano Macho, Patatas Fritas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dîner: Nestlé Chocolate Dark 60% Cacao, Jumbo Palta Hass, Río Bueno Queso Chacra, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Autre: Albaricoques, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar, Nestlé Cereal Fitness. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





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