Journal de Jminuszehn, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1480 kcal Gras: 70,98g | Prot: 17,77g | Glu: 174,88g.   Déjeuner: Alnatura Thai Kokos Curry. Dîner: REWE Apfelmus, McCain Mini Rösti. Snacks/Autre: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. plus...
1582 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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