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mohamed erko
Journal
23 févr. 23
Journal de mohamed erko, 23 févr. 23
Profil de mohamed erko
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4 aile de poulet cuite et 2 grand piment doux
Voir Calendrier de Régime
, 23 février 2023:
1584 kcal
Gras: 43,82g | Prot: 75,95g | Glu: 214,39g.
Petit Déjeuner:
Thé sans Sucre, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Kellogg's Spécial K Nature.
Déjeuner:
Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore.
Dîner:
Piment, Aile de Poulet.
Snacks/Autre:
LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Delacre Délichoc Chocolat Noir, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme.
plus...
1973 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
Salut sa va Ayse Nerde kaliyorsun Kac yasinda sen
23 févr. 23 par le membre:
mohamed erko
j'aime le poivron et le piment avec une galette ça serait mieux hh
23 févr. 23 par le membre:
djila2013
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