|
To jeszcze sprobuje zejsc do 71kg!
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2212 kcal
|
Gras: 91,76g | Prot: 139,47g | Glu: 199,04g.
Petit Déjeuner: Fitness Authority Masło Orzechowe, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym), Jajko Gotowane. Déjeuner: Fitness Authority Masło Orzechowe, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czosnek, Filet z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dîner: Fitness Authority Masło Orzechowe, Filet z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: KFD Premium Glutamine. plus...
|
|
2166 kcal
|
Exercice:
Fitness - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
11 mai 15 par le membre: vibo69
|
12 mai 15 par le membre: Yodous
|
nie próbuj tylko schodź :P
12 mai 15 par le membre: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yodous
|