Journal de lucyde, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1325 kcal Gras: 55,25g | Prot: 52,79g | Glu: 161,28g.   Petit Déjeuner: Quaker Corn Squares, Bananas, President's Choice Honey Almond Granola, 1% Fat Milk. Déjeuner: No Name Thin Vegetable Crackers , President's Choice Herb & Roasted Garlic Cream Cheese Spread, President's Choice Whole Baby Carrots, Hard-Boiled Egg, Casa Italia Genoa Salami, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Dîner: Clementines, Cabbage with Meat Soup. Snacks/Autre: Tortilla Corn Chips (Unsalted), President's Choice Arrowroot Cookies. plus...
2839 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Shopping - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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