Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 140,64g | Glu: 87,59g.
Petit Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Dulano Kochschinken, Weizenbrötchen. Dîner: Freshona Sonnenmais, Salatgurke, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Hähnchenbrustfilet, Zucker, Tomaten. Snacks/Autre: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2986 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 12 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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