402К: Б/Ж/У - 21/21/32 Овсяноблин, помидор, хлебец с творожным сыром и хлебец с мандариновым вареньем, кофе с миндальным молоком без сахара. Сочетание цитрусового варенья с ржаным хлебом для меня равняется десерту😋 Обожаю завтраки❤️
|
1250 kcal
|
Gras: 56,17g | Prot: 73,37g | Glu: 113,39g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Варенье из Мандарина, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Три Несушки Яйца Куриные. Déjeuner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Салат Айсберг. Dîner: Сыр Пармезан (Твердый), Mealjoy Паста Орзо с Креветками в Соусе Песто. Snacks/Autre: Кофе Эспрессо, Bite Батончик Протеиновый Глазированный «Кокос». plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mis O_
|