Journal de ruferko, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
1398 kcal Gras: 50,12g | Prot: 49,18g | Glu: 144,80g.   Petit Déjeuner: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Рафаэлло Конфета, Twix Twix Солёная Карамель, Сладости Востока Пахлава Асабиг, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде , Смак Лаваш Грузинский, Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Болгарский Перец. Déjeuner: Twix Twix Солёная Карамель, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой. Dîner: Вино Сухое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Варенье из Смородины, Мёд, Рыба, Блины. Snacks/Autre: Hame Паштет из Индейки, Ришелье Сыр Бри. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.