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guys.. mohon pencerahan.. sayaa msih bingung klo input makanan yg di makan dgn timbangan ons lebih kecil kalori dibandingkan input dengan gram.. kalian gmn klo input makanan? ons atau gram?
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1591 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 58,83g | Glu: 280,66g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Bamboe Mie Goreng. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Historique de poids de arini05
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