Journal de andri25, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
1469 kcal Gras: 49,63g | Prot: 101,29g | Glu: 151,97g.   Petit Déjeuner: Dada Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Déjeuner: Dada Ayam, HiLo Susu Coklat, Kent Protein Kent Store. Dîner: Keju Cheddar, Pisang Goreng, Wings Food So Yumie Gelas. Snacks/Autre: Cilok. plus...
215 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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