Journal de restuaulias, 26 févr. 23

Profil de restuaulias | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

MasyaAllah enak bgt bubur oat🥰🥰

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:

1036 kcal

Gras: 36,07g | Prot: 80,62g | Glu: 104,77g. Petit Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Seledri, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tempe, Nasi Merah, Ikan Bandeng. Dîner: Ikan Bandeng, Tempe, Nasi Merah. plus...

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Cara bikin gmnaa? Oar rolled kah?

25 févr. 23 par le membre: tiaathiaa

@tia aku pake oatmeal merah kak. - oat 35gr ( di masak di aduk smpai jd bubur) - dada rebus secukupnya - air/air kaleu rebusan ayam ( ruang air nya dikit2 dan dikira2 aja dl jgn kebanyakan - garem, kaldu bubuk secukupnya - seldri - kecap -+ 1sdm - irisan cabe

25 févr. 23 par le membre: restuaulias

*tuang

25 févr. 23 par le membre: restuaulias


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de restuaulias

Voir l'Historique Complet

Journal de restuaulias, 26 févr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de restuaulias