Journal de cds1986, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
1634 kcal Gras: 56,16g | Prot: 79,31g | Glu: 199,14g.   Petit Déjeuner: Banaan. Déjeuner: Milner Belegen 30+, Zuurdesem Brood. Dîner: Uien, Olijfolie, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Gekookte Mosselen, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Leonidas Praline, Upfront Protein Bar Cacao Zeezout. plus...
3557 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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