Journal de bigpete137, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
147,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 47,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
1846 kcal Gras: 56,97g | Prot: 141,96g | Glu: 178,41g.   Petit Déjeuner: Nöm Kakaomilch Laktosefrei, Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Butterkäse. Dîner: Basmati-Reis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Hartgekochtes Ei. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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