Journal de runrgrrll, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
509 kcal Gras: 17,22g | Prot: 22,62g | Glu: 57,44g.   Petit Déjeuner: Salmon Sushi. Déjeuner: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. plus...
652 kcal Exercice: Randonnée - 39 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Fitbit - 22 heures et 36 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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