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так надо завязывать с углеводами
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2492 kcal
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Gras: 129,72g | Prot: 81,92g | Glu: 221,69g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Бутерброд с Маслом, Капучино. Déjeuner: Суп из Морепродуктов, Светлое Пиво, Fazer Kismet . Dîner: Gustav Napoleoni Kook, Бутерброд с Маслом. Snacks/Autre: Колбаса. plus...
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2984 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de fatsoboy777
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