Journal de みふか, 27 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
176 kcal Gras: 4,53g | Prot: 10,75g | Glu: 24,17g.   Petit Déjeuner: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト 青汁のめぐり. plus...
1445 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
お昼ごはん オートミール、納豆、卵、具沢山味噌汁、大根の酢漬け、みかん 
26 févr. 23 par le membre: みふか



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