Journal de belka1973@, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1490 kcal Gras: 65,21g | Prot: 115,65g | Glu: 112,13g.   Petit Déjeuner: Салат Айсберг, Блинни Бон Блины Постные, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Гипербола Киви, Савушкин Хуторок Творог 5%, Поставы Городок Молоко 1.8%. Déjeuner: Экокультура Томаты Черри, Салат Айсберг, Съешь Меня Авокадо, Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Картофель Отварной. Dîner: Пятерочка Яблоко Красное , Natur Foods Чернослив без Косточек, Epica Йогурт Натуральный 6%, Олег Сирота Сыр Свежий. Snacks/Autre: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Мандарины. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belka1973@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.