S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Benszm
Journal
27 févr. 23
Journal de Benszm, 27 févr. 23
Profil de Benszm
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 27 février 2023:
2259 kcal
Gras: 66,68g | Prot: 135,27g | Glu: 266,74g.
Petit Déjeuner:
Aldi Banane, Schwartau Extra Zero Himbeere, Roggenbrötchen.
Déjeuner:
Blaubeermuffins, Knorr Tomaten Soße, Lidl Buttergemüse, Landvogt Knöpfle Eierspätzle, TiP Buttergemüse.
Dîner:
Hofmann Menue Zarter Sauerbraten .
Snacks/Autre:
Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Magerquark, Müller Milch Reis Zero Zimt, Loose Protein Quäse.
plus...
3232 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Danke, war viel zu viel, Magen wird wieder kleiner 💪
27 févr. 23 par le membre:
Benszm
war aber nur Gemüse mit Knöpfle gell✌️
27 févr. 23 par le membre:
Benszm
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Benszm
Voir l'Historique Complet