|
7 meses que decidi sumar 2 dias de fuerza a mis entrenamientos de running!! Comenzando a ver cambios!!!#GelizProgreso
|
1456 kcal
|
Gras: 50,98g | Prot: 78,18g | Glu: 172,09g.
Petit Déjeuner: Dulcor Mermelada de Zapallo, Queso Crema, Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Peras. Déjeuner: Pastel de Papas. Dîner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Autre: Alfajor de Chocolate, Alfajor de Maicena. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vanesanewbery
|