Journal de AquaIrene, 27 févr. 23

Ужин на 870ккал: салат 🥗, шницель из курогруди, эскалоп из бедра, брокколи 🥦 с маслом гхи, маринованные маслята и опята, морской коктейль 🤤👌

---

1204 kcal

Gras: 64,27g | Prot: 107,57g | Glu: 48,33g.   Déjeuner: Mamaprotein Персиковый Парфе, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Виктория Хлеб Баварский Зерновой, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мясновъ Колбаса Докторская. Dîner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Перекресток Маслята Маринованные , Домашние Заготовки Опята Маринованные, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Мясновъ Шницель Императорский из Филе Куриной Грудки. plus...

1290 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...